Hypnose & Coaching

Ob in Davos oder Herisau: Wir begleiten Sie auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, mentaler Stärke und persönlicher Entwicklung. Individuell, lösungsorientiert und mit viel Feingefühl.

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Coaching IBP – Kinesiologie

Im Frühjahr 2022 habe ich meine 3-jährige Ausbildung zum Coach IBP (Integrativer Körperpsychotherapie) abgeschlossen. Die Ausbildungsreise war intensiv und geht weiter, denn das Leben ist eine tägliche Reise mit Innehalten, Entscheidungen treffen, Grenzen setzen, Stolpern, Aufstehen und Weitergehen. Als Coach IBP, dipl. Kinesiologin, Nia Black Belt Teacher und Hypnosetherapeutin i.A., integriere ich Aspekte in die Zeit mit dir, in welcher du das Tempo, die Richtung und das Ziel bestimmst.

Meine eigene Erfahrung hat mir gezeigt, dass Bewegung auch im Coaching ein zentrales Element sein kann. Ich selber bin da zu Hause, wo ich bewegen kann; auf diversen Ebenen. Wenn von dir gewünscht oder deiner Ent-wicklung dienlich, biete ich das Coaching auch Draussen in der Natur an. Sei es im Winter auf der Loipe und im Sommer an einem der einzigartigen, kraftvollen Orte in Davos oder Herisau. Gerne setze ich auch da an, wo andere aufhören; nach einem Klinik-Aufenthalt begleite ich dich weiter in den Alltag und erarbeite mit dir zusammen Möglichkeiten, wieder in den Flussdes Lebens zu kommen.

Hypnosetherapie

Seit 2024 bin ich in Ausbildung zur dipl. Hypnosetherapeutin an der Palacios Academy in Bern. Gabriel Palacios, Hypnose-Experte, ist ein grandioser Lehrer und vermittelt all seine massgebenden Hypnotherapeutischen Erfolgsgeheimnisse 1:1.

In der Hypnosetherapie arbeiten wir mit Menschen in Belangen, die das Unterbewusstsein betreffen. Hypnotechnische Fähigkeiten können unter anderem bei folgenden Themen zum Einsatz kommen:

Gewichtsreduktion, Selbsthypnose, Prüfungsangst, Flugangst, Selbstbewusstsein stärken, Suchtverhalten, Schmerztherapie, Vergebungsarbeit, Lösen von Blockaden, Ängste und Phobien, Raucherentwöhnung, Sporthypnose und vieles mehr, was psychogen konnotiert ist. Wichtig dabei ist hervorzuheben, dass Hypnosetherapie/-coaching weder die Schulmedizin noch die Psychotherapie ersetzen will, und dass man mit Hypnosetherapie auch keine Krankheitsbilder allein behandeln will, sondern, wenn, dann lediglich in der Unterstützung des Unterbewusstseins als komplementäre Ergänzung der Psychotherapie/Schulmedizin in Absprache.